FAT to FIT Πρώτο εξάμηνο.

[Haris Pilton]

Νταξ φοβερος!

Αφου τα καταφερες χωρις bypass εισαι θεος!
Νταξ λοιπων,μην το φοβασαι το χειρουργειο τοτε,αλλωστε οι περισοτεροι κανουν bypass η πεθαινουν η ξαναβαζουν σχεδον τα μισα κιλα μεχρι να μεγαλωσει ξανα το νεο στομαχι,μιας και ποτε δεν εμαθαν να τρωνε.
Καλη επιτυχεια μαν,φαινετε οτι αν βαλεις κατι στο μυαλο σου το πετυχαίνεις.
Οταν ξαναγυρισεις στο γυμναστιριο ομως οτι δουλεια θα κανεις,θα φαίνεται!

[Littlejohn]

Να σε καλά!! Και εσύ δεν πας πίσω όμως...

[savage]

Γιαννη και συ εχεις κανει υπερπροσπαθεια και μπραβο σου.Μην μασας θα τα καταφερεις μεχρι τελους.Θα γινεις φετες και συ κι ο Χαρης.Απλα θελει λιγο υπομονη,αλλα με τις γνωσεις που ηδη εχετε,την θετικη ψυχολογια των τοσων χαμενων κιλων και συ κι ο Χαρης,δεν υπαρχει περιπτωση να μην τα καταφερετε

[magik5]

Συγχαρητήρια για την προσπάθεια σου!! Καταλαβαίνω ακριβώς πόσο ικανοποιημένος και χαρούμενος νιώθεις γιατί είμαι και εγώ στην ίδια σχεδόν περίπτωση. Καλή συνέχεια!!

[sTeLaKoS]

Μπράβο ρε Χάρη, πραγματικά χαίρομαι για 'σένα! Όντως από μυικότητα μια χαρά σε κόβω, γιατί γκρινιάζεις;;;;;

Και πάλι συγχαρητήρια, θεαματική αλλαγή μέσα σε ούτε 6 μήνες.
Όσο για τους "άλλους" που σου λένε πως δε βλέπουν αλλαγή, δε μπορούν να δουν τη ποιότητα που χτίζεις εσωτερικά. Σε λίγο καιρό που θα φύγει και το υπόλοιπο λίπος και θα βγουν στη φόρα οι μυς θα πάθουνε πλάκα!

[Haris Pilton]

Ευχαριστω πολυ sTeLaKo

Καλη μας συνεχεια magik5

[Levrone]

μπραβο ρε παικτη! μπραβο!

εχει δρομο ακομη αλλα τουλαχιστον πλεον το δρομο τον εχεις δει! αυτο ειναι το σημαντικο!

μη μασας ρε μαγκα! ωραιος!

[-beba-]

Μπράβο σου Χάρη.
Η αλλάγή είναι τεράστια και μίλάμε για ένα διάστημα έξι μηνών μόνο.

Συνέχισε ακάθεκτος.

[Polyneikos]

Χαρη πολυ καλή η προσπαθεια σου,go for it !!

[Tosodoula]

Συγχαρητηρια Χαρούληηηη!!!!!!!!
Μια χαρά τα πας και θα φτάσεις τον στόχο σου!!!!!!!!
μπράβο μπραβο μπράβο!!!!!

[Haris Pilton]

Ευχαριστω πολυ παιδια,με κανετε χαρουμενο !

[albertob30]

καλα εκτος οτι εχεις μεινει μισος το προσωπο σου ρε φιλε πως εχει κοψει ετσι..

εμενα πιο πολυ αυτο μου εκανε εντυπωση!!

εχεισ βαλει μαζες και εισαι μια χαρα..κατεβασε τα ποσοστα και θα δεν θα σε αναγνωριζουν!!!!


ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΔΥΝΑΤΑ!!

[Muscleboss]

Μπράβο Χάρη

Συνέχισε δυναμικά και μην επαναπαυτείς. Το φαινόμενο που συναντάται συχνά στα άτομα που κάνουν τέτοιες διαφορές είναι να εφησυχάζουν σκεπτόμενα ότι "έκανα μεγάλη διαφορά, αρκεί, ή ας ξεκουραστώ λίγο."

Περιμένουμε εξίσου καλή πρόοδο και στις επόμενες φώτος.

MB

[Haris Pilton]

Ευχαριστω πολυ albertob30.

Ειδικότερα να ευχαριστήσω και τον Muscleboss που εκανα ευαγγέλιο τα αρθρα του,πραγματικα τα εχω διαβασει δεκαδες φορες για να κατανοησω τι πρεπει και τι δεν πρεπει να κανω,αλαζοντας δεκαδες φορες το διατροφικο μου πλανο.

Ακομα και τωρα καθε τοσο μου δημιουργείται απορια και ανατρέχω στα αρθρα περι διατροφης!!

Επίσης μου έδωσε έμπνευση και κίνητρο η προσπαθεια που εκανε μαζι με τον συγκατικο του και ειχε και αυτος μια τεραστια αλλαγή!

Εχω εθιστει στην μεταμορφωση του σωματος μου και πολυ δυσκολα θα σταματησω!Εχει γινει πλεον τροπος ζωης!

[Μαρία]

Να σου πω και εγω πολλα μπράβο η αλλαγη ειναι θεαματικη,εχεις κανει πολύ καλη δουλεια και αυτο φαινεται και απο την θεληση που εχεις και προχωρας!!!
Συνεχισε ετσι με την ιδια θεληση!!!!Και παλι μπραβο!!!