Εν τέλει μετά από πολύ έρευνα που έχω κάνει κατέλειξα στο ότι η Αργιρίνη βοηθάει μόνο στη Αύξηση Παραγωγής GH και όχι στην βελτίωση της φλεβικής λειτουργίας και αύξησης των επιπέδων ΝΟ. Αντιθέτως εκτός της νυχτερινής ώρας δεν θεωρείται κατάλληλη η χορήγηση πριν την προπόνηση γιατί μειώνει 15-20% την παραγωγή της GH. Οι πολύ έντονες προπονήσεις διεγείρουν σύμφωνα με μελέτες την παραγωγή GH σημειοτέον.
Θέμα: Δοσολογία αργινίνης
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 39
Threaded View
-
25-03-10 20:57 #30The Researcher
- Εγγραφή
- 28-08-2009
- Περ.
- Θεσσαλονίκη
- Μηνύματα
- 1.553
Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη The Rock : 26-03-10 στις 12:54
The last three or four reps is what makes the muscle grow. This area of pain divides the champion from someone else who is not a champion. That's what most people lack, having the guts to go on and just say they'll go through the pain no matter what happens.
Arnold Schwarzenegger
