Το χρώμα και η ποσότητα των ούρων μπορούν να μας δώσουν πολύτιμες πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας μας. Πολλά φάρμακα, τροφές και ασθένειες μπορούν να αλλοιώσουν το χρώμα των ούρων.
Τα ούρα αποτελούνται από νερό και άχρηστες ουσίες του μεταβολισμού που προκύπτουν από το φιλτράρισμα του αίματος στους νεφρούς. Το ουρόχρωμα είναι η άμορφος χρωστική ουσία από το αίμα στην οποία οφείλεται το κίτρινο χαρακτηριστικό χρώμα των ούρων.
Η ποσότητα των υγρών που πίνουμε επηρεάζει το χρώμα των ούρων. Όταν πίνουμε πολλά υγρά τότε το χρώμα των ούρων γίνεται πολύ ανοικτό. Τα ούρα σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να είναι σχεδόν άχρωμα. Αντίθετα στη στέρηση υγρών και στην αφυδάτωση, τα ούρα παίρνουν ένα πολύ σκούρο κίτρινο ή πορτοκαλί χρώμα.
Οι αλλαγές που προκαλούνται στο χρώμα των ούρων λόγω των τροφών, των φαρμάκων και της ποσότητας του νερού που πίνουμε, δεν διαρκούν για πολύ και είναι παροδικές. Στις ουρολοιμώξεις τα ούρα παίρνουν ένα θολό σκούρο χώμα. Το ίδιο μπορεί να παρατηρηθεί και όταν υπάρχουν πέτρες στους νεφρούς.
Το αίμα στα ούρα, τους δίνει ένα χρώμα κόκκινο ή ροζ. Το ίδιο χρώμα μπορούν να δώσουν στα ούρα τα παντζάρια, τα μούρα, ορισμένες χρωστικές ουσίες που προστίθενται στα φαγητά όπως επίσης και ορισμένα καθαρτικά φάρμακα που χορηγούνται για τη δυσκοιλιότητα.
Όταν το κόκκινο ή ροζ χρώμα των ούρων οφείλεται σε αίμα που υπάρχει σε αυτά, χρειάζεται προσοχή και άμεση διαγνωστική διερεύνηση. Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος που περιλαμβάνουν τις λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης και των νεφρών μπορούν να εκδηλωθούν με αιματουρία.
Υπάρχουν και σοβαρότερες ασθένειες όπως ο καρκίνος του νεφρού ή άλλες παθήσεις των νεφρών σπειραματικές παθήσεις)που μπορούν να εκδηλωθούν με αιματουρία.
Εάν υπάρχει υποψία ότι το κόκκινο ή ροζ χρώμα των ούρων δεν οφείλεται σε άλλες αιτιολογίες αλλά στην ύπαρξη αίματος, τότε αυτό πρέπει να εξακριβωθεί με αναλύσεις και στη συνέχεια να γίνουν οι αναγκαίες διερευνήσεις από το γιατρό για να εξακριβωθεί η αιτία της αιματουρίας εάν αυτή υπάρχει.
Η λήψη ορισμένων φαρμακευτικών σκευασμάτων με βιταμίνες, δίνει στα ούρα ένα λαμπερό, ζωηρό κίτρινο χρώμα. Αντίθετα παθήσεις του ήπατος όπως η οξεία ιογενής ηπατίτιδα και η κίρρωση μπορούν να δώσουν στα ούρα ένα αδύνατο ανοικτό κίτρινο χρώμα.
Στις περιπτώσεις ηπατικών προβλημάτων με χολόσταση όπου υπάρχουν ίκτερος και κόπρανα άχρωμα, τότε τα ούρα μπορεί να είναι χρώματος σκούρου καφέ ή όπως το τσάι. Το ίδιο χρώμα μπορεί να προκληθεί από μερικά φάρμακα, από χρωστικές ουσίες που περιέχονται σε τροφές και κάποτε από αίμα στα ούρα.
Τα σπαράγγια μπορούν να δώσουν μια πρασινωπή ή μπλε χροιά στα ούρα. Την ίδια χροιά μπορούν να δώσουν χρωστικές ουσίες στα φαγητά, φάρμακα όπως η αμιτρυπτιλίνη και η ινδομεθακίνη.
Η αφυδάτωση, φυσικές ή προσθετικές χρωστικές ουσίες που περιέχονται στα φαγητά, φάρμακα όπως η ριφαμπικίνη, η δοξορουμπικίνη (χημειοθεραπευτικό φάρμακο), η φεναζοπυριδίνη και η γουαρφαρίνη, μπορούν να δώσουν ένα χρώμα πορτοκαλί στα ούρα.
Συμπερασματικά θέλουμε να τονίσουμε το γεγονός ότι η αλλαγή στο σύνηθες χρώμα των ούρων είναι ένα σχετικά συχνό φαινόμενο.
Οι αιτίες είναι πολλές, μπορεί να έχουν σχέση με τη διατροφή, την ενυδάτωση, τη λήψη φαρμάκων ή μπορεί να είναι ένα σημείο μιας νόσου του ουροποιητικού συστήματος ή μιας γενικότερης πάθησης.
Σε κάθε περίπτωση εάν υπάρχει η παραμικρή αμφιβολία για την αιτία αλλαγής του χρώματος των ούρων ή εάν υπάρχει υποψία ύπαρξης αίματος, τότε είναι απαραίτητη η άμεση συμβουλή από το γιατρό.
Βιβλιογραφία:
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases
Urology
American Urological Association
Πηγη:http://www.medlook.net
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 55
-
23-03-07 04:12 #1
- Εγγραφή
- 08-12-2006
- Μηνύματα
- 328
Το χρώμα των ούρων και η σημασία του
-
-
22-09-08 01:49 #3
- Εγγραφή
- 21-06-2008
- Περ.
- Ναύπλιο
- Μηνύματα
- 4.833
-
08-10-08 14:45 #4Αρχικό μήνυμα απο slaine
-
21-12-08 07:36 #5
- Εγγραφή
- 21-06-2008
- Περ.
- Ναύπλιο
- Μηνύματα
- 4.833
Ουρολοιμώξεις
Με τον όρο ουρολοιμώξεις εννοούνται οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος όταν βακτήρια εισχωρούν είτε στην ουροδόχο κύστη είτε στα νεφρά. Πρόκειται για μια πολύ κοινή λοίμωξη που εμφανίζεται όταν τα βακτήρια εισέλθουν στο άνοιγμα της ουρήθρας και πολλαπλασιάζονται στο ουροποιητικό σύστημα το οποίο περιλαμβάνει τα νεφρά, τους ουρητήρες, την ουροδόχο κύστη, τους μυικούς σφικτήρες και την ουρήθρα.
Φυσιολογικά, όταν η ουροδόχος κύστη γεμίσει (περίπου 1-2 φλιτζάνια χωρητικότητα) οι νευρικές απολήξεις του τοιχώματος αυτής, στέλνουν μήνυμα στον εγκέφαλο μέσω του νωτιαίου μυελού. Κατόπιν ο εγκέφαλος στέλνει πίσω μήνυμα στην κύστη για να γίνουν οι απαραίτητες συσπάσεις των μυών έτσι ώστε να χαλαρώσουν οι σφιγκτήρες για την ούρηση.
Στην περίπτωση της ουρολοίμωξης, αρχικά, επηρεάζεται συνήθως η ουρήθρα και αν δεν αντιμετωπιστεί προχωράει στα νεφρά. Ανάλογα με το τμήμα του συστήματος που επηρεάζεται έχουμε την κυστίτιδα (ουροδόχος κύστη), ουρηθρίτιδα (ουρήθρα) και πυελονεφρίτιδα (νεφρά).
Γενικότερα αίτια αποτελούν τα βακτήρια που βρίσκονται στο γαστρεντερικό σύστημα αλλά και σε σεξουαλικά μεταδιδόμενους μικροοργανισμούς. Οι γυναίκες είναι πιο ευπρόσβλητες καθώς ο σωλήνας που οδηγεί από την ουροδόχο κύστη στην ουρήθρα είναι πολύ πιο κοντός. Έτσι, εφόσον η ουρήθρα είναι πιο κοντά στον πρωκτό, τα βακτήρια που φυσιολογικά βρίσκονται στο κόλον μπορούν ευκολότερα να μολύνουν την ουρήθρα. Στους άντρες όμως, μια ουρολοίμωξη είναι σχεδόν πάντα σύμπτωμα μιας άλλης
Έτσι παρουσιάζεται η ουρολοίμωξη με θολό χρώμα, άσχημη μυρωδιά ή και αίμα στα ούρα. Μπορεί να έχει συμπτώματα αλλά και όχι. Τα συμπτώματα είναι πυρετός, κρυάδες, ακράτεια, συχνοουρία, σπασμοί σε πόδια, κοιλιά, κύστη, κάψιμο στα γεννητικά όργανα, ζαλάδα, πονοκέφαλος, κόπωση, πόνος στην πλάτη στην περιοχή των νεφρών και άλλα. Πρέπει εδώ να τονίσουμε ότι οι ουρολοιμώξεις ευθύνονται και για άλλες παθήσεις εκτός της κυστίτιδας, ουρηθρίτιδας και πυελονεφρίτιδας. Τέτοιες είναι ο πρόωρος τοκετός στις έγκυες αλλά και η υπέρταση, βακτιριδιακή προστατίτιδα, διαβήτης μέχρι και θρόμβωση και πνευμονική εμβολή.
Είναι λοιπόν είναι άκρως σημαντικό να προλαμβάνεται η εμφάνιση των ουρολοιμώξεων.
¨ Πρώτα από όλα δεν πρέπει να καθυστερούμε την ενούρηση.
¨ Πρέπει να καταναλώνεται αρκετό νερό για την απομάκρυνση των βακτηριδίων. Συνολικά χρειάζονται 2-3λίτρα υγρών την ημέρα
¨ Διατήρηση υγιεινής των γεννητικών οργάνων μέχρι και των χεριών
¨ Οι χυμοί cranberry και blueberry βοηθoύν στην πρόληψη λόγω των αντιβιοτικών ιδιοτήτων τους .
¨ Επίσης το σκόρδο και τα κουκιά, η κανέλα
¨ Γιαούρτι με προβιοτικά
¨ Μήλα, κεράσια, καρπούζι, σέλινο, σπαράγγι , cilantro, κολοκύθια, φράουλες, ανανά, αγγούρι, μπάμιες
¨ η βιταμίνη C(πχ πορτοκάλι), σύμπλεγμα βιταμινών Β(πχ. Όσπρια, δημητριακά) , φωσφορικό σίδηρο, φωσφορικό κάλιο, φωσφορικό μαγνήσιο, ψευδάργυρος (πχ. Αυγό), βιταμίνη Α (πχ. Κολοκυθάκια), Acidophilus (μικροοργανισμός πχ. Γιαούρτι με προβιοτικά), βρομελίνη (πεπτικό ένζυμο πχ. από ανανά), μεθειονίνη (αμινοξύ πχ. γάλα)
¨ Όχι πολύ ασβέστιο για αποφυγή σχηματισμού πέτρας στα νεφρά και αν είναι απαραίτητο να συνοδεύεται από μαγνήσιο και κάλιο
¨ Ελάττωση του καφέ
¨ Αποφυγή αναψυκτικών
¨ Όχι ζάχαρη
¨ Η πρόσληψη των μετάλλων να μην γίνεται το βράδυ όταν αναγκαστικά τα ούρα μένουν στην ουροδόχο κύστη και μπορεί να ερεθίσουν και να προκαλέσουν λοίμωξη
¨ Διάφορα βότανα έχουν προστατευτικό ρόλο ως αντιμικροβιακά και διουρητικά όπως ο κουρκουμάς, goldenseal root, uva ursi, αλθαία, κολλιτσίδα, buchu, καλαμπόκι, ιππουρίδα των αγρών, usnea lichen, αγριοράδικο, σανταλόξυλο, ευκάλυπτος, ρίγανη , εχινάκεια κλπ
¨ Δεν πρέπει να γίνεται προληπτική κατανάλωση αντιβιοτικών γιατί έτσι αυξάνεται η ανθεκτικότητα των μικροβίων και αυτόματα γινόμαστε πιο ευπρόσβλητοι
¨ Επίσης για αποφυγή σχηματισμού πέτρας στα νεφρά προσέξτε το ουρικό οξύ άρα και γενικά το κρέας
Έτσι λοιπόν καταλήγουμε ότι για την πρόληψη των ουρολοιμώξεων συνιστώνται:
1. Πολλά υγρά κυρίως νερό αλλά και χυμούς
2. Πρόσληψη μια πολυβιταμίνης αλλά με μέταλλα και ιχνοστοιχεία
3. Γιαούρτι με προβιοτικά
4. Πολλά φρούτα και λαχανικά και αν θέλετε και κάποια βότανα
5. Να μην καθυστερείτε την ενούρηση
-
21-12-08 23:46 #6
- Εγγραφή
- 29-06-2008
- Μηνύματα
- 464
πολυ καλο το αρθρο
εμενα ευτυχως τα ουρα ειναι κατασπρα
-
21-12-08 23:55 #7
- Εγγραφή
- 09-06-2008
- Μηνύματα
- 1.307
Αρχικό μήνυμα απο napstor
ΑΣΠΡΑΑΑΑ Καλα σε ελεγα ανωμαλο
-
-
22-12-08 01:15 #9
- Εγγραφή
- 03-11-2007
- Μηνύματα
- 5.638
Αρχικό μήνυμα απο napstor
-
22-12-08 16:18 #10
- Εγγραφή
- 09-06-2008
- Μηνύματα
- 1.307
Αρχικό μήνυμα απο RUHL
-
22-12-08 22:39 #11
- Εγγραφή
- 29-06-2008
- Μηνύματα
- 464
παρεξηγηση παιδια,διαφανα ηθελα να πω.αλλα βλεπεις οι στερημενοι ονοιρευονται
-
22-09-09 01:53 #12
- Εγγραφή
- 08-08-2009
- Περ.
- athens
- Μηνύματα
- 145
μιποσ εχο προβλημα????με σπληνα??καλισπερα εχο μια εροτηση εδο κ 2 εβδομαδεσ ανα 2 ειμερεσ εχο ενοχλησησ ενδιαμεσα απο το προτο με 2 κυλιακο αριστερα απο τι ειναι ξερει κανεισ???κ ενασ φιλοσ μ ουρει πρρασινο μολισ πινει προτεινη γιατι????ευχαριστο
-
22-09-09 01:58 #13
αυτες ειναι ερωτησεις για γιατρο λιοσις και οχι απο το νετ, δες μηπως εχεις σκωληκοειδίτι, πάνε σε γιατρο.
-
22-09-09 02:02 #14
- Εγγραφή
- 08-08-2009
- Περ.
- athens
- Μηνύματα
- 145
φιλε μ αριστερα οχι δεξια οκ σορυ ??οσο γιατο φιλο μ τι εχεισ να μ πεισ ξερεισ??
-
22-09-09 02:06 #15
κοιτα πρασινο δυσκολα..ισως να εχει πιο σκουρα χρωμα...
οπως ειπε και ο κατερινη σε γιατρο θα πρεπει να πατε.και εσυ και ο φιλος σου...
οτι σας πει ο γιατρος...bigger weights mean more mass.
http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1935/218/
Watch as Kai Greene lets his emotions do the talking about how feels homesick
http://www.youtube.com/watch?v=Y7CqVPKbQ3cRonnie
Ronnie Coleman 8X Mr Olympia