Απλά τις τελευταίες 2 εβδομάδες λόγο εξεταστικής και μερικών άλλων γεγονότων έχω αποκλίνει σε μερικά γευματα και εχω φάει και περισσότερο λίπος και κάποια γλυκά, γι αυτό. Και η κοιλιά μου φαίνεται να έχει αρχίσει να φουσκώνει κάπως....
Τεσπα, συνεχίζω και βλέπω. Εγώ θα κάνω και 3 φορές απο 20 λεπτάκια αεροβική την εβδομάδα και βλέπουμε...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 45 από 9689
-
27-06-10 22:15 #31Μάθε τι χρειάζεται το σώμα σου και γιατί...
-
-
-
28-06-10 14:07 #34
- Εγγραφή
- 20-05-2010
- Μηνύματα
- 4
παιδια τα γιαουρτακια με γευση φρουτα καλα ειναι σε περιοδο γραμμωσης?
τα κανονικα δυσκολευομαι λιγο να τα φαω......
-
-
-
28-06-10 16:56 #37
παιδιά...
μπορείται να μου πείτε λίγα τρόφιμα για το βραδάκι,με πρωτείνη αργής απορρόφησης;αν είσαι καλός στο να προβλέπεις το ανθρώπινο μυαλό..
τότε δεν αφήνεις τίποτα στην τύχη του!
Jigsaw
-
28-06-10 17:00 #38
- Εγγραφή
- 08-07-2009
- Περ.
- θυρα7
- Μηνύματα
- 302
το ασπραδι του αβγου 4 γρ πρωτεϊνη δν εχει?τα 6 4χ6=24 γρ πρωτεϊνης δεν εχοπυν ρε παιδια ή κανω λαθος και εχουν παραπανω??
επισης εχω να σας κανω μια πρακτικη ερωτηση ρε παιδια.βλεπω σε παρα πολλες διατροφες 10 ασπραδια αβγου.πως αντεχετε ρε παιδια και τρωτε τοσα σπραδια?πως τα τρωτε????πειτε καμια συνταγη να μην τα βαριεσαι...
-
-
-
-
-
-
-
28-06-10 18:37 #45