για τα επίπεδα...Αρχικό μήνυμα απο jiujitSu
δίκιο έχεις, για κάποιον που δε γυμνάζεται δεν είναι way-off...
για τον bodybuilder όμως είναι 8)
MB πάει για ύπνο...
Εμφάνιση των αποτελεσμάτων της ψηφοφορίας: 3 ή 6 Γευματα ?
- Ψήφισαν
- 393. Δεν έχετε δικαίωμα ψήφου
Θέμα: 3 Γευματα Vs 6 Γευματα
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 30 από 589
-
01-04-07 02:14 #16Παναγιώτης Βίτσας
-
01-04-07 12:50 #17
-
-
-
21-04-07 19:49 #20
χμ... απο οτι βλεπω 22 απο τα 27 ατομα θα δουνε κοιλιακους φετος ! κιριλε κιριλε
ahh..finally!
LUCOZADE με εχτρα γλυκοζη !!!
Παλι μπορα ξεσπασε Τζεκοοοο.
-
04-11-09 09:07 #21
Εγώ προτιμαω 3 γεύματα φαγητό κ αλλά 2-3 shake protein
-
14-11-09 09:01 #22
-
14-11-09 10:32 #23
-
-
19-09-10 10:15 #25
αν και ξεθαμα εγω ειμαι στα 4-5 γευματα
βεβαια σε περιοδους bulking παιζει να ειναι καλητερα τα 3 γευματα απο οτι τα 6
-
-
19-09-10 10:31 #27
-
19-09-10 11:02 #28
διαβαζω απλα τωρα λιγο πιο χαλαρα >.< εξαναγκασμενες ειμαι τωρα και την αλλη βδομαδα ολοκληρωνω ταλαντωσεις ουιιιιιιιιιι (σορρυ για το οφφ )
-
28-09-10 03:07 #29You 're not training to win friends.
You 're not training to look pretty.
You 're not training to stare some chick's ass (well... sometimes).
You know why you 're training. And if you don't, then get the hell out because you 're just taking up space... This is heavy duty.
-
28-09-10 03:35 #30