Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο fly_swimmer Εμφάνιση μηνυμάτων
Συνήθως στις οδηγίες γράφουν να προσθέτουμε τη σκόνη γάλακτος στο νερό.
Μπορώ να την προσθέτω στο γάλα γιατί πιστεύω ότι έτσι παίρνω και τα μακροστοιχεία του γάλακτος και αυτά της σκόνης καθώς και τις εμπλουτισμένες βιταμίνες της δεύτερης;
ανετα μπορεις να την βαλεις στο γαλα σου την πρωτεινη και να εχεις δυο σε ενα και αργης απορροφησης και γρηγορης