Δεν ειναι απαρετητα λαθος αν εβαζες ομως δευτερη δοση (1/2) scoop ενδιαμεσα του υπνου σου θα σε καθυστερουσε αρκετα στην αφομειωση, απο την αποψη οτι θα ξυπνουσες το πρωι και θα ενιωθες φουσκωμα. Μια πληρης δοση θα σε κρατησει περιπου για 6ωρο( εχει να κανει και με τον μεταβολισμο σου)! Αν οντως ξυπνας καθε βραδυ ενδιαμεσα και διακοπτεις τον υπνο σου μπορεις να παιξεις και με πολλαπλων πηγων που θα σε κρατησει καπως λιγοτερο και θα σου μοιρασει στο χρονικο διαστημα που θες τα απαρετητα αμινοξεα! Ποια casein περνεις;
Sent from my iPhone using Tapatalk
Θέμα: Casein Protein (ΟΝ)
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 46 έως 49 από 49
-
27-11-13 18:43 #46Casein Protein (ΟΝ)Something
Takes
A part
Of me
-
22-06-16 20:20 #47
Δεν ξερω τι ''κολλημα'' εχω φαει αλλα παντα προτιμουσα πρωτεινες πολλαπλων πηγων οταν θελω πιο αργη αφομοιωση ,εναντι της Καζεινης.
Δοκιμη ομως επροχτες το βραδυ ενα φακελακι δειγμα βανιλια της εν λογω πρωτεινης κ ξετρελαθηκα με την γευση της κ την κρεμωδη υφη της.
Δεν θα πω βεβαια για μυικη αποκατασταση ,αλλα κ η διαλυτοτητα με νερο ηταν τελεια κ κανενα φουσκωμα κατα την διαρκεια του υπνου.
Μαλλον θα πρεπει να αναθεωρησω τις αποψεις μου για τις καζεινες ,ισως ομως η συγκεκριμενη να μου αρεσε μια κ δεν εχω ιδιαιτερη πηρα γι αυτες.
*Τα παλαιοτερα χρονια προ Whey που κυριαρχουσαν οι Milk Protein κ εχω παρει τονους απο αυτες ,εχουν περιπου την ιδια διατροφικη βαση κ φιλοσοφια;
-
14-01-17 03:42 #48
Παλιό το θεματάκι αλλά μόλις έφτασε στα χέρια μου ένα κουβαδάκι με γεύση ΣΟΚΟΛΑΤΑ
Η επιλογή της έγινε μετά από δείγμα που δοκίμασα και ήταν ΟΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ έχω πιει ποτέ μου
Διαλυτότητα μου φαίνεται πολύ καλή... πρέπει να έχει βελτιωθεί η σύσταση? απο τα αρχικά πόστ που διάβασα *(είναι και αρκετά παλιά βέβαια)
Κάθεται μια χαρά στο στομάχιLoosers in mind have no life...
-
21-08-17 10:16 #49www.athlitis.gr
Το πρώτο κατάστημα στην Ελλάδα, από το 1966.