Casein Protein (ΟΝ)

[wolf]

Casein Protein 100% (ΟΝ)

Optimum Nutrition
100% Casein Protein, Banana Cream
2 lb.
Nutrition Facts
Serving Size: 1 Heaping Scoop (32g)
Servings Per Container: 28
Amount
Per Serving % Daily
Value*
Total Calories 120
Calories From Fat 5
Total Fat 0.5 g 1%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g
Cholesterol 10 mg 3%
Sodium 45 mg 2%
Total Carbohydrates 4 g 1%
Dietary Fiber 1 g 4%
Sugars 1 g

Show Net Carbs
Net Carbs
Minus Fiber

3

g

Protein 24 g
Vitamin A 0%
Vitamin C 0%
Calcium 50%
Iron 2%
L-Leucine 2129 mg
L-Isoleucine 1312 mg
L-Valine 1609 mg
L-Lysine 1822 mg
L-Methionine 644 mg
L-Phenylalanine 1144 mg
L-Threonine 1039 mg
L-Tryptophan 292 mg
L-Alanine 664 mg
L-Arginine 866 mg
L-Aspartic Acid 1589 mg
L-Cystine 79 mg
L-Glutamic Acid (and precursors) 4950 mg
L-Glycine 510 mg
L-Histidine 688 mg
L-Proline 2421 mg
L-Serine 1396 mg
L-Tyrosine 846 mg
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
Ingredients: Protein blend (micellar casein, calcium caseinate), natural and artificial flavors, inulin, lecithin, gum blend (cellulose gum, xanthan gum, carrageenan), sucralose, malic acid, aminogen yellow #5.

Σημερά θα κάνω την παραγγελία μου,πρωτη φορά παίρνω κατοστάρα καζεινη.Την εχει παρει-δοκιμάσει κανένας?Πώς την πήρατε,σκέτη με νερό,με γάλα,αναμεμειγμένη με κάποια whey?Γεύση?

[Gasturb]

Η δεύτερη κατά προτιμήση για μένα μετά την πιο φτηνή κ καλύτερη Reflex - Nutritional profile καλούτσικο - γεύσεις καλές

Gt

[billys15]

wolf νομιζω οτι δεν αναμιγνυεται ευκολα η συγκεκριμενη.Και γινεται καπως ρευστη,αρα για καλυτερα βαλε πιο πολυ νερο.Οποτε να ξερεις και να μην τρομαξεις.Δεν ειμαι σιγουρος αν οντως ειναι ετσι,οποτε αν καποιος εχει δοκιμασει αυτη της ΟΝ ας μας πει.

[Gasturb]

Όλες τις καζεϊνες με νερό οπότε κ με αυτή κανένα πρόβλημα

Gt

[asdf]

Eγω που την χρησημοποιω με νερακι εχω καταληξει στην εξης μεθοδολογια : Παντα το σεικερ πληρως στεγνο, πρωτα θα πετας το σκουπ μεσα και μετα θα βαζεις το νερο γιατι αλλιως θα σου κανει γουρμπαλακια και να μην ξεχασω (το μισο σεικερ μαξ να γεμιζεις) και διχτακι και εισαι compete.

[Gasturb]

και διχτακι

Το διχτάκι 100% άχρηστο, το πετάω κάθε φορά που αγοράζω καινούργιο shaker.

Gt

[wolf]

Βασικά την εχει το store του site γιαυτο δεν πήγα για Reflex,τώρα για το shaker δεν εχω πρόβλημα γιατι ειμαι φαν των μίξερ για φραπέ...Κ κάτι αλλο.εμαθα πως θα ανέβουν τα προιόντα της Optimum οπότε δεν το πολυσκέφτηκα..Νεράκι του θεου λοιπον,θενξ

[winny]

και διχτακι

Το διχτάκι 100% άχρηστο, το πετάω κάθε φορά που αγοράζω καινούργιο shaker.

Gt

Το δυχτακι Γκας χρησιμευει οταν εχεις βαλει παγο στο ροφημα και δεν θες να φτανει στην τρυπα οταν πινεις...

[wolf]

Προσωπικά πιστευω πως το σεικερ γενικα ειναι οταν θες να το πιεις αμεσα μετα την γυμναστική στο gym ή οταν δεν υπάρχει κοντά ενα σεικερ,δεν μπορω να καταλάβω γιατι αλλο μπορει να το χρησιμοποιει κάποιος - εκτος κ αν δεν εχει μιξερ φραπέ αφου ποτε δεν πρόκειται να το διαλυσει πιο καλά.Οσο για το πάγο μπορείς να πάρεις κρύο νερό..

[asdf]

και διχτακι

Το διχτάκι 100% άχρηστο, το πετάω κάθε φορά που αγοράζω καινούργιο shaker.

Gt

Για την συγκεκριμενη πιστεψε με οτι χρειαζετα και ειδικα σε περιπτωση που καποιος ειναι ιδιοτροπος και δεν θελει σβολους στο ροφημα του...

[Gasturb]

asdf έχω χρησιμοποιήσει την ΟΝ κ χωρίς κ ποτέ κανένα πρόβλημα

Gt

[Gasturb]

και διχτακι

Το διχτάκι 100% άχρηστο, το πετάω κάθε φορά που αγοράζω καινούργιο shaker.

Gt

Το δυχτακι Γκας χρησιμευει οταν εχεις βαλει παγο στο ροφημα και δεν θες να φτανει στην τρυπα οταν πινεις...

Για το πάγο να πω την αλήθεια δεν το έχω δοκιμάσει πότε οπότε έχεις δίκιο, τώρα για το δεύτερο το πίνω άνετα - άσε που στο καθάρισμα ήταν μπελάς

Gt

[Levrone]

την εχω χρησιμοποιησει, κλασσικο προιον ΟΝ..απλα μια συμβουλη, πρωτα νερο, μετα καζεινη και μετα μπλεντερ, αλλιως ξεχαστε το..στην αρχη πριν χρησιμοποιησω μπλεντερ ετρωγα τη σκονη κομματια μαζι με το νερο.. αλλα μετα μια χαρα..και ξυπνας πρωι και δε νιωθεις σταλια πεινα..απλα και ωραια πραγματα..

[peris]

11-04-07, 01:32 ξεθαμα και αυτο

νατος ο slaine 2 πλακα σου κανω μη το παρεις στραβα

[philipposmich]

Πολυ καλη πρωτεινουλα και με νερο αλλα και με γαλα (καμμια φορα). Μη διστασεις να την αγορασεις. Ισως και μισο σκουπ μαζι με τη μεταπροπονητικη whey πρωτεινη να μην εκανε κακο.