Σελίδα 2 από 4 ΠρώτηΠρώτη 1234 ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 30 από 49
  1. 25-04-09 18:00 #16
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο peris Εμφάνιση μηνυμάτων
    11-04-07, 01:32 ξεθαμα και αυτο




    νατος ο slaine 2 πλακα σου κανω μη το παρεις στραβα
    εννοειται δεν το παιρνω στραβα, απλα δυστυχως ξερω που μενεις οπως ξερω και το αυτοκινητο που κυκλοφορεις!!!!!!!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 28-03-12 13:31 #17
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.772
    Προεπιλογή
    ας γραψω 5 πραγματα για καποια συμπληρωματα που δοκιμασα προσφατα..

    λοιπον,ενα κουβα του κιλου απο δαυτη γευση κρεμα/μπισκοτο.
    πολυ καλη διαλυτοτητα,ειτε με φραπιερα ειτε με κουταλι σε ποτηρι με νερο.
    κολωδης υφη λογω καζεινης,κ σιγουρα θελει περισοτερο νερο γιατι αλλιως γινεται πολυ παχυρευστη..

    ελαφρια στο στομαχι/πεπτικο παρολο που εχει μεσα διογκωτικα..βασικα δεν με πειραξε καθολου σε σχεση με αλλες..
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 28-03-12 14:09 #18
    The Prophet
    Το avatar του χρήστη sofos

    Εγγραφή
    16-10-2010
    Μηνύματα
    5.621
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο beefmeup Εμφάνιση μηνυμάτων
    ας γραψω 5 πραγματα για καποια συμπληρωματα που δοκιμασα προσφατα..

    λοιπον,ενα κουβα του κιλου απο δαυτη γευση κρεμα/μπισκοτο.
    πολυ καλη διαλυτοτητα,ειτε με φραπιερα ειτε με κουταλι σε ποτηρι με νερο.
    κολωδης υφη λογω καζεινης,κ σιγουρα θελει περισοτερο νερο γιατι αλλιως γινεται πολυ παχυρευστη..

    ελαφρια στο στομαχι/πεπτικο παρολο που εχει μεσα διογκωτικα..βασικα δεν με πειραξε καθολου σε σχεση με αλλες..
    beef αυτη δεν εχει λακτοζη μεσα?
    aesthetics 100/100
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 28-03-12 14:20 #19
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.772
    Προεπιλογή
    το οτι ειναι καζεινη δεν σημαινει απαραιτητα οτι εχει κ μεγαλα ποσοστα λακτοζης..
    αν εχει μεσα μεγαλα ποσοστα σε miscelar καζεινη,εχει λιγους υ/ες..η λακτοζη ειναι υ/ας..οποτε.

    αυτη εδω εχει 3γρ ανα σκουπ..
    το γαλα 1.5% εχει περιπου 11γρ ανα ποτηρι(250 μιλι)..
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 28-03-12 14:32 #20
    The Prophet
    Το avatar του χρήστη sofos

    Εγγραφή
    16-10-2010
    Μηνύματα
    5.621
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο beefmeup Εμφάνιση μηνυμάτων
    το οτι ειναι καζεινη δεν σημαινει απαραιτητα οτι εχει κ μεγαλα ποσοστα λακτοζης..
    αν εχει μεσα μεγαλα ποσοστα σε miscelar καζεινη,εχει λιγους υ/ες..η λακτοζη ειναι υ/ας..οποτε.

    αυτη εδω εχει 3γρ ανα σκουπ..
    το γαλα 1.5% εχει περιπου 11γρ ανα ποτηρι(250 μιλι)..
    σωστος συμφωνω σ αυτο,απλα θυμαμαι παλιοτερα που λεγες για καποιες concentrate/isolate οτι σε πειραζουν λογο λακτοζης,γι αυτο το ρωτησα...
    aesthetics 100/100
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 28-03-12 14:35 #21
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.772
    Προεπιλογή
    για τα μπλεντ,μαλλον θα διαβασες..μια ζωη κονσε/ισο επερνα λογω του προβληματος..αυτες που με πειραζαν τελικα ηταν μαλλον λογω προσθετων αποτι δειχνει κ οχι λακτοζης..

    κ αυτη εδω μετα φοβου την ξεκινησα,μιας κ μου την εδωσαν τσαμπα..αλλα ολα οκ..
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 28-03-12 14:36 #22
    The Prophet
    Το avatar του χρήστη sofos

    Εγγραφή
    16-10-2010
    Μηνύματα
    5.621
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο beefmeup Εμφάνιση μηνυμάτων
    για τα μπλεντ,μαλλον θα διαβασες..μια ζωη κονσε/ισο επερνα λογω του προβληματος..αυτες που με πειραζαν τελικα ηταν μαλλον λογω προσθετων αποτι δειχνει κ οχι λακτοζης..

    κ αυτη εδω μετα φοβου την ξεκινησα,μιας κ μου την εδωσαν τσαμπα..αλλα ολα οκ..
    ααα οκ then
    aesthetics 100/100
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 09-04-13 17:11 #23
    Το avatar του χρήστη and345

    Εγγραφή
    17-03-2013
    Περ.
    Αθηνα
    Μηνύματα
    104
    Προεπιλογή
    ξεθαβω το θεμα μιας που τωρα για πρωτη φορα πηρα καζεινη.
    απο διαλυτοτητα με κρυο νερο δεν μπορω να πω οτι ηταν τελεια γιατι αφηνει σβολους.
    πηρα γευση μπανανα μιας που ηταν η μοναδικη που ειχε και δεν ηξερε ποτε θα εχει αλλη παραλαβη.
    εχει πολυ καλη μυροδια αλλα απο γευση απλα καταλαβαινα ενα παχυρευστο νερο.
    οταν την χτηπαω στο σεηκερ κανει και τρελο αφρο (με νερο παντα)
    και επειδη ειναι παχυ και με σβολους οταν την πινω το καταλαβαινω στον λαιμο και δεν ειναι ωραια αισθηση, μπορω να πω οτι οταν τελειωσει δεν νομιζω να παρω αλλη...
    το θετικο ειναι οτι οταν την περνω κανα μισαωρο πριν τον υπνο, δεν ξυπναω ποτε με γουργουρηματα και με κραταει μεχρι το πρωι ανετα χωρις να πεινασω
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη and345 : 09-04-13 στις 17:15
    Το Σήμερα είναι το τέλος του Χθες και η αρχή του Αύριο... ΧθεΣήμερΑύριο
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 15-04-13 09:15 #24
    Προεπιλογή
    Μπορεί κανείς να μου πει ποιες είναι οι ουσιαστικές διαφορές αυτών των πρωτεινών από τις whey; Και δεν εννοώ στα συστατικά. Αυτό είναι προφανές. Εννοώ στο πότε τις παίρνουμε και τι αποτελέσματα έχουν;
    Γιατί παίρνω την whey της on, ενώ διαβάζω πολύ συχνά και για αυτή εδώ και για να είμαι ειλικρινής δεν ξέρω τι πραγματικά κάνει..
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 15-04-13 09:45 #25
    Το avatar του χρήστη panakos

    Εγγραφή
    06-04-2011
    Περ.
    karditsa
    Μηνύματα
    4.006
    Προεπιλογή
    οι whey πρωτεινη ειναι αμμεσα απορροφήσιμη ειναι αυτες ειναι σταδικαης απελευθερωσης...οι καζεινες καταναλωνονται συνηθως βραδυα ή οταν για παραδειγμα δεν μπορεις να κανεις ενα γευμα...
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 15-04-13 09:48 #26
    Προεπιλογή
    Μάλιστα. Και σε τι προγράμματα γυμναστικής προτείνεται η καθεμία; (πχ όγκο γράμμωση κλπ)
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 15-04-13 09:56 #27
    Το avatar του χρήστη panakos

    Εγγραφή
    06-04-2011
    Περ.
    karditsa
    Μηνύματα
    4.006
    Προεπιλογή
    σε ολα τα προγραμματα γυμναστηικης...
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 15-04-13 10:19 #28
    Προεπιλογή Casein Protein (ΟΝ)
    Ευχαριστώ!


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 16-08-13 13:31 #29
    Post
    καλησπερα σας,θα ηθελα να κανω καποιες ερωτησεις,σκευτομαι για πρωτη φορα να παρω κασεινη(εχω καταληξει σ αυτην)
    σε τι θα με βοηθησει μια τετοια πρωτεινη?
    καθε ποτε πρεπει να τη περνω?
    μπορω να την συνδιασω με ισολειτ?
    eat clean, TRAIN HARD, get ripped
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 16-08-13 14:43 #30
    Το avatar του χρήστη MikePalier

    Εγγραφή
    15-01-2012
    Περ.
    Ρεθυμνο
    Μηνύματα
    49
    Προεπιλογή
    Η καζεινη ειναι ιδανικη για να την παιρνεις πριν τον υπνο εφοσον ειναι πολυ αργης απορροφησης, αλλα και μεσα στην μερα μπορεις να την παιρνεις αν εχεις μεγαλο κενο αναμεσα στα γευματα σου
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 2 από 4 ΠρώτηΠρώτη 1234 ΤελευταίαΤελευταία