Θέμα: Metalhead's LoG

Σελίδα 36 από 86 ΠρώτηΠρώτη ... 26343536373846 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 526 έως 540 από 1289
  1. 09-12-13 01:02 #526
    Προεπιλογή
    Ενα μεγαλο μπραβο κι απο μενα Τασο!!! Αντε και του χρονου!!!!
    Εveryone works hard when they feel like it.
    Only the best work hard
    when they don't feel like it.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 09-12-13 01:03 #527
    Wrong Bet
    Το avatar του χρήστη vaggan

    Εγγραφή
    19-03-2011
    Περ.
    απο πισω σου
    Μηνύματα
    12.202
    Προεπιλογή
    μπραβο τασο σε ποιες κατηγοριες διαγωνιστηκες?
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 09-12-13 01:05 #528
    Officer
    Το avatar του χρήστη Metalhead|T|

    Εγγραφή
    26-04-2012
    Περ.
    ΤhE SeWErs
    Μηνύματα
    3.642
    Προεπιλογή
    επαιξα μόνο στην -80 (squat,dlift,b.press) στις επαναληψεις...

    ειχα δηλώσει συμμετοχή και στην open ,στα squat ,αλλα μετα απο ολη την κουραση της ημερας,οταν με καλέσανε,δηλωσα οτι δεν θα παίξω
    Τάσος
    * Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 09-12-13 01:06 #529
    Officer
    Το avatar του χρήστη Metalhead|T|

    Εγγραφή
    26-04-2012
    Περ.
    ΤhE SeWErs
    Μηνύματα
    3.642
    Προεπιλογή
    ευχαριστώ πολύ ολους
    Τάσος
    * Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 09-12-13 15:58 #530
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη ελμερ

    Εγγραφή
    08-11-2010
    Περ.
    περιστερι
    Μηνύματα
    4.032
    Προεπιλογή
    Μπραβο Τασο....εισαι δυναμη.....
    Στηριξου πανω μου να πεσουμε μαζι
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 09-12-13 16:11 #531
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Mikekan

    Εγγραφή
    18-10-2012
    Περ.
    Μαρουσι
    Μηνύματα
    4.075
    Προεπιλογή
    Συγχαρητήρια φίλε!
    Μιχάλης
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 09-12-13 19:22 #532
    Officer
    Το avatar του χρήστη Metalhead|T|

    Εγγραφή
    26-04-2012
    Περ.
    ΤhE SeWErs
    Μηνύματα
    3.642
    Προεπιλογή
    eυχαριστώ παίδες!! τα πόδια μου με έχουν πεθάνει...και θα κάνω αναγκαστικά ενα 3ημερο αποχή απο ολα να ηρεμίσω λιγο
    Τάσος
    * Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 10-12-13 00:42 #533
    Το avatar του χρήστη liveris

    Εγγραφή
    27-06-2012
    Περ.
    winter is coming
    Μηνύματα
    3.504
    Προεπιλογή
    μπραβο ρε ..εισαι δυναμη..
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 10-12-13 01:00 #534
    Officer
    Το avatar του χρήστη Metalhead|T|

    Εγγραφή
    26-04-2012
    Περ.
    ΤhE SeWErs
    Μηνύματα
    3.642
    Προεπιλογή
    να σαι καλά liver απαιτώ rank και εγώ τώρα
    Τάσος
    * Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 10-12-13 14:00 #535
    Officer
    Το avatar του χρήστη Metalhead|T|

    Εγγραφή
    26-04-2012
    Περ.
    ΤhE SeWErs
    Μηνύματα
    3.642
    Προεπιλογή
    το προηγουμενο ποστ το εκανα στις 00.00
    _____________________________________________________________

    πρωινό δημητριακά με γάλα,2 ρυζογκοφρέτες με μελι + ταχινι

    μεσημεριανό,μελιτζάνες με σαλτσα και πατατες βραστές

    για μαζί στη σχολη :αυγα βραστά και ρύζι με βρώμη..+ 1 δόση gold standar whey της on για δοκιμη

    απογευμα κυκλική προπόνηση στο γυμναστηριο και βλέπουμε...


    για παμεεεε
    Τάσος
    * Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 10-12-13 23:28 #536
    Προεπιλογή
    Και αυτές από εμένα, για τον φονέα γιγάντων, το κτήνος τον Τάσο. Σας είπα ότι το χρώμα των ματιών του δεν υπάρχει? Απίστευτο Μπράβο και πάλι Τάσο!

    Όνομα: TAΣΟΣ 4.jpg Εμφανίσεις: 307 Μέγεθος: 149,5 KBΌνομα: TAΣΟΣ 5.jpg Εμφανίσεις: 306 Μέγεθος: 147,9 KBΌνομα: TAΣΟΣ 3.jpg Εμφανίσεις: 306 Μέγεθος: 134,7 KBΌνομα: TAΣΟΣ 2.jpg Εμφανίσεις: 306 Μέγεθος: 142,3 KBΌνομα: TAΣΟΣ 1.jpg Εμφανίσεις: 311 Μέγεθος: 147,2 KBΌνομα: TAΣΟΣ 9.jpg Εμφανίσεις: 318 Μέγεθος: 148,8 KBΌνομα: TAΣΟΣ 8.jpg Εμφανίσεις: 305 Μέγεθος: 168,6 KBΌνομα: TAΣΟΣ 7.jpg Εμφανίσεις: 305 Μέγεθος: 155,8 KBΌνομα: TAΣΟΣ 6.jpg Εμφανίσεις: 283 Μέγεθος: 159,9 KB
    Go heavy or go home!
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 10-12-13 23:39 #537
    Το avatar του χρήστη liveris

    Εγγραφή
    27-06-2012
    Περ.
    winter is coming
    Μηνύματα
    3.504
    Προεπιλογή
    μπραβο ωραιες φωτο..

    καλα τασο οι megadeth ηταν απο τα αγαπημενα μου γκρουπ..
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 11-12-13 00:32 #538
    Officer
    Το avatar του χρήστη Metalhead|T|

    Εγγραφή
    26-04-2012
    Περ.
    ΤhE SeWErs
    Μηνύματα
    3.642
    Προεπιλογή
    Γιανναρε πολύ ωραιες φωτό!! οπως και αυτες απο τα backstagee !!!



    liveris ο φιλος μου ο dreiko φρόντισε να μου δώσει γερό motivation οταν ηρθε η σειρά μου
    Τάσος
    * Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 11-12-13 00:54 #539
    Officer
    Το avatar του χρήστη Metalhead|T|

    Εγγραφή
    26-04-2012
    Περ.
    ΤhE SeWErs
    Μηνύματα
    3.642
    Προεπιλογή
    Προπόνηση κάτω πλάτη σημερα παρεα με 2 φιλους στο gym


    Ζεσταμα αρσεις θανατου

    παίξαμε 5αρες,κατάφερα μια 2πλη στα 170 και μια μονη στα 185
    προσωπικο ρεκόρ...

    Κωπηλατική με μπαρα,4σετ 5ρες

    90-100-110-120

    και μετα t-bar row (αυτοσχεδιο)

    μεχρι 120κιλά 6ρα

    απο βραδυνό...ξεσκίστηκα πραγματικα..και ειχα χώρο και για γλυκό,αλλα θα το φάω το πρωί

    Όνομα: 10122013824.jpg Εμφανίσεις: 308 Μέγεθος: 114,3 KB
    Τάσος
    * Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 11-12-13 21:01 #540
    Προεπιλογή
    Μπραβο ρε Τασοο τωρα ειδα της φωτος δυναμηηη εισαι γεραα πατας και σε βλεπω να ανεβαινεις!!!!!!!!
    Be crazy and everything can be done!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 36 από 86 ΠρώτηΠρώτη ... 26343536373846 ... ΤελευταίαΤελευταία