Bodybuilding e-Shop

Προπόνηση

  • Προπονείστε έξυπνα με βάρη;
  • Οι σύνθετες ασκήσεις φέρνουν σύνθετα αποτελέσματα!
  • Εκρηκτική εκτέλεση ασκήσεων για μυϊκή υπερτροφία
  • Προπόνηση στήθους από τον Αρνολντ Σβαρτσενένγκερ
Προπόνηση Ποδιών - Μέρος 2ο
Προπόνηση Ποδιών - Μέρος 2ο
Προπονώντας την πιο σημαντική μυική ομάδα !
Διαβάστε Περισσότερα
Λειτουργική προπόνηση για το σπίτι & τις καλοκαιρινές διακοπές!
Λειτουργική προπόνηση για το σπίτι & τις καλοκαιρινές διακοπές!
Παραμείνετε σε φόρμα με τον ελάχιστο εξοπλισμό!
Διαβάστε Περισσότερα
Προπόνηση Ποδιών - Μέρος 1ο
Προπόνηση Ποδιών - Μέρος 1ο
Προπονώντας την πιο σημαντική μυική ομάδα !
Διαβάστε Περισσότερα
Προπόνηση Πλάτης
Προπόνηση Πλάτης
Προπονώντας μια πολύ βασική ομάδα
Διαβάστε Περισσότερα
Συμβουλές επανένταξης και προσαρμογής στις προπονήσεις
Συμβουλές επανένταξης και προσαρμογής στις προπονήσεις
Tο comeback μετά το Lockdown των γυμναστηρίων
Διαβάστε Περισσότερα
Μπάρα ή αλτήρες;
Μπάρα ή αλτήρες;
Ποια από τις δύο επιλογές είναι καλύτερη για μυϊκή ανάπτυξη;
Διαβάστε Περισσότερα
Λίγες ή Πολλές Επαναλήψεις;
Λίγες ή Πολλές Επαναλήψεις;
Ποιό είναι το βέλτιστο εύρος για την  μυική ανάπτυξη;
Διαβάστε Περισσότερα
Πώς να Αναπτύξετε τους Κοιλιακούς σας
Πώς να Αναπτύξετε τους Κοιλιακούς σας
"Κυνηγώντας" το πολυπόθητο six-pack!
Διαβάστε Περισσότερα
Σελίδα 3 από 12

Forums

Άρθρα

Multimedia

Bodybuilding
Επικοινωνία / Contact us